Tentang tips

Well. Karena bosen dan gatau mao ngapain mendingan gue nge share aja tips tips berharga. Kalian bisa nge-cek di label 'tips'. Disitu semua tips yang gue pernah share ada disana semua. Semoga bermanfaat ☺

tips perut buncit

Tips mengecilkan perut buncit:
-rajin sit-up setiap hari minimal 10 kali sehari
-buang air secara teratur
-konsumsi buah pisang untuk pencernaan
-jangan langsung tidur setelah makan
-jangan makan malam lebih dari jam 7
-mengurangi jatah garam pada makanan
-banyak konsumsi serat
-mengunyah makanan secara perlahan
-banyak minum air putih
-olahraga

Just Stand Up lyrics-various artists

All:
Everything will be alright, yeah

Beyoncé:
The heart is stronger
Than you think
It's like it can go
Through anything
And even when you think
It can't it finds a way
To still push on
Though

Carrie Underwood:
Sometimes
You want to run away
Ain't got the patience
For the pain
And if you
Don't believe it
Look into
Your heart
The beat goes on

Rihanna:
I'm tellin' you

Rihanna/Miley Cyrus:
Things get better
Through
Whatever
If you fall
Dust it off
Don't let up

Nicole Scherzinger:
Don't you know
You can go
Be your own miracle

Beyoncé:
You need to know

Chorus (All):
If the mind
Keeps thinking
You've had enough
But the heart
Keeps telling you
Don't give up
Who are we to be
Questioning
Wondering what is what
Don't give up
Through it all
Just stand up

Fergie:
It's like
We all have better days
Problems getting all up
In your face

Leona Lewis:
Just because
You go through it

Fergie:
Don't mean it got
To take control, no

Leona Lewis:
You ain't gotta find
No hiding place

Keyshia Cole:
Because the heart
Can beat the hate
[ Lyrics from: http://www.lyricsmode.com/lyrics/v/various_artists/just_stand_up.html ]
Leona Lewis:
Don't wanna
Let your mind
Keep playin' you

Keyshia Cole:
And sayin' you
Can't go on

Rihanna:
I'm tellin' you

Rihanna/Miley Cyrus:
Things get better
Through whatever
If you fall
Dust if off
Don't let up

Natasha Bedingfield:
Don't you know you
Can go
Be your own
Miracle

Carrie Underwood:
You need to know

(Chorus-All)

Mary J. Blige:
You don't gotta be
A prisoner
In your mind

Ciara:
If you fall
Dust it off

Mary J. Blige:
You can live your life

Rihanna/Carrie Underwood:
Yeah

Mary J. Blige:
Let your heart
Be your guide

Rihanna/Carrie:
Yeah, yeah, yeah

Mariah Carey:
And you will know
That you're good
If you trust in the good

Ashanti:
Everything
Will be alright, yeah
Light up the dark
If you follow your heart

Mary J. Blige:
And it will get better

Mariah Carey:
Through whatever

(Chorus-All) x2

Fergie:
You got it in you
Find it within
You got in now
Find it within now
You got in you
Find it within
You got in now
Find it within now
You got in you
Find it within
Find it within you
Find it within

All:
Through it all
Just stand up

More lyrics: http://www.lyricsmode.com/lyrics/v/various_artists/#share

lyric no air-jordin sparks ft chris brown

Tell me how I’m supposed to breathe with no air,
Jordin,
If I should die before I wake,
It’s cause you took my breath away,
Losing you is like livin’ in a world with no air,
Chris,
I’m here alone didn’t wanna leave,
My heart won’t move it’s incomplete,
Wish there was a way that I could make you understand,
Bridge,
But how do you expect me,
To live alone with just me,
Cause my world revolves around you,
It’s so hard for me to breathe,
Chorus,
Tell me how I’m supposed to breathe with no air,
Can’t live, can’t breathe with no air,
It’s how I feel whenever you ain’t there,
There’s no air no air,
Got me out here in the water so deep,
Tell me how you gonna be without me,
If you ain’t here i just can’t breathe,
There’s no air no air,
No air, air
No air, air
No air, air
No air, air
Chris,
I walked, I ran, I jumped, I flew,
Right off the ground to float to you,
There’s no gravity to hold me down for real,
Jordin,
But somehow I’m still alive inside,
You took my breath but I survived,
I don’t know how but I don’t even care,
Bridge,
So how do you expect me,
To live alone with just me,
Cause my world revolves around you,
It’s so hard for me to breathe,
Chorus,
Tell me how I’m supposed to breathe with no air,
Can’t live, can’t breathe with no air,
It’s how I feel whenever you ain’t there,
There’s no air, no air,
Got me out here in the water so deep,
Tell me how you gonna breathe without me,
If you ain’t here I just can’t breathe,
There’s no air no air
No air, air
No air, air
No air, air
No air, air
Instrumental
Chorus,
Tell me how I’m supposed to breathe with no air,
Can’t live, can’t breathe with no air,
It’s how I feel whenever you ain’t there,
There’s no air, no air,
Got me out here in the water so deep,
Tell me how you gonna breathe without me,
If you ain’t here I just can’t breathe,
There’s no air, no air
No air, air
No air, air
No air, air
No air, air
Instrumental
Got me out here in the water so deep,
Tell me how you gonna breathe without me,
If you ain’t here I just can’t breathe,
There’s no air, no air
No air, air
No air, air
No air, air
No air, air

lyric best i ever had-drake

You know a lot of girls be...thinking my songs about them, but
This is not to get confused, this ones for you...

[Chorus:]
Baby you're my everything, you're all I ever wanted
We could do it real big, bigger than you ever done it
You be up on everything, other hoes ain't ever on it
I want this forever, I swear I could spend whatever on it
Cause she hold me down every time I hit her up
When I get right I promise that we gone live it up
She make me beg for it, till she give it up
And I say the same thing every single time
I say...
You the fuckin' best [x4]
You the best I ever had,
Best I ever had [x3]
I say you the fuckin'...

Know you gotta roommate,
Call me when there's no one there,
Put the key under the mat and you know I be over there (Eeeup)
I be over there, shawty I be over there
I be hittin' all the spots that you ain't even know was there
And you don't even have to ask twice,
You could have my heart, or we could share it like the last slice
Always felt like you were so accustomed to the fast life
Have a nigga thinking that he met you in a past life
Sweat pants, hair tied, chillin' with no make-up on
That's when you're the prettiest, I hope that you don't take it wrong
You don't even trip when friends say you ain't bringing Drake along
You know that I'm working I be there soon as I make it home
And she a patient in my waiting room,
Never pay attention to the rumours and what they assume
And until em' girls prove it, I'm the one that never get confused wit

'cause...

[Chorus]

Sex, love, pain, baby I be on that Tank shit,
Buzz so big, I could probably sell a blank disk
Play my album, drop bitches will buy it for the picture
And niggas will buy two and claim they got it for they sister
Magazine paper girl but money ain't the issue
They bring dinner to my room and ask me to initial
She call me the referee cause I be so official
My shirt ain't got no stripes but I can make your pussy whistle
Like the Andy Griffith theme song,
And who told you to put them jeans on
Double cup love, you're the one I lean on
Feeling for a fix, than you should really get your fiend on
Yeah, just know my condo is the crack spot
Every single show she out there reppin' like a mascot
Get it from the back and make ya fuckin' bra strap pop
All up in your slot till a nigga hit the jack pot

Baby you're my everything, you're all I ever wanted
We could do it real big, bigger than you ever done it
You be up on everything, other hoes ain't ever on it
I want this forever, I swear I could spend whatever on it
Cause she hold me down every time I hit her up
When I get right I promise that we gone live it up
She make me beg for it, till she give it up
And I say the same thing every single time
I say...
You the fuckin' best [x4]
You the best I ever had,
Best I ever had [x3]
I say...
You the fuckin' best [x4]
You the best I ever had,
Best I ever had [x3]

Uhh, ah yea
See this the type of joint you gotta dedicate to somebody
Just make sure they that special somebody
Young Money
You know who you are, I got ya

tips gigi putih

tips agar gigi nampak lebih putih:
-gunakan bulu sikat yang kering untuk menyikat gigi
-lakukan gerakan atas bawah saat menyikat gigi
-gunakan pasta gigi yang berfungsi memutihkan gigi
-banyak konsumsi buah bervitamin c (strawberry,jeruk)
-hindari kopi,rokok

tips gemuk

tips menaikan berat badan:
-banyak mengkonsumsi makanan berlemak dan berkalori tinggi
-rajin tidur siang
-konsumsi makanan berminyak
-konsumsi kulit ayam
-konsumsi kentang goreng/keripik kentang
-perbanyak ngemil
-makan nasi agak dikurangi,ganti dengan cemilan tinggi lemak

tips tinggi

tips menambah tinggi badan:
-rutin minum susu
-olahraga yang memberi beban pada kaki(skipping,basket)
-biking
-swimming
-cukup istirahat tidur 7-8 jam sehari secara teratur dan bangun pagi
-konsumsi vitamin dan nutrisi
-hindari mandi malam
-konsumsi susu tinggi kalsium pagi dan malam
-makan 3 kali sehari dengan takaran yang cukup

tips kurus

tips jadi kurus:
-tetap makan 3 kali sehari
-jangan kurangi porsi makan secara berlebihan
-jangan sering ngemil yang manis/asin
-usahakan sarapan pagi
-konsumsi buah buahan berry,terutama blueberry
-jadikan buah buahan berair(apel,jeruk,pisr,dll) sebagai cemilan setelah makan siang
-jangan langsung makan buah setelah makan nasi usahakan selang 1-2 jam setelahnya
-jangan makan malam lebih dari jam 7 malam dengan 1/2 porsi makan siang
-minum 8 gelas air putih sehari
-konsumsi ikan salmon
-hindari makan makanan yang mengandung minyak
-hindari konsumsi kulit ayam
-hindari konsumsi mie/kwetiauw dan sejenisnya
-konsumsi 1 pisang sehari untuk perlancar pencernaan
-dan yang paling utama olahraga

'Riwayat Hidup Seekor Kucing' season 3

Guys guys, tau gaak tau gaaak :''( haduuh gataunih mau sedih apa gimana. hmm hokeh langsung aja..
..
Masih inget kisah Pici yang pernah diceritain sebelumnya kaan, yang tentang kisahnya dari kecil sampe udah gedeee? kalo belom gapapa,kalo udah juga gapapa jangan nangis
Guuys! gawat guuys!! *gaya seta
Si Pici guuys.. Piciiiiiiii..
Pici udah gapernah keliatan lagiii :( gua gatau harus sedih atau gimana. Tapi beneran guuys dia udah gapernah keliatan lagiih!
Jadi ginih,belakangan ini gue perhatiin si Pici suka tidur mulu kerjaannya di teras rumah gue, terus gue juga jarang liat dia jalan-jalan cari makan. Gue curiga kalo dia lagi sakit parah. Udah beberapa hari gue liat dia kayak gitu mulu,sampe-sampe gue sempet kepikiran kalo Pici mau mati.

Awalnya pas gue di dapur, gue liat bokap bawa linggis,gue bingung ngeliat bokap gue. Gue tanya "yah? mau ngapain yaah?" bokap gue jawab santai "ayah mau gali kuburan" dia ngomong gitu sambil jalan ke depan rumah. Gue teriak "BUAT APAAN YAH? SIAPAAA??". Bokap juga teriak dari luar "buat Pici" deg. Gue kaget ngedengernya,langsung gue ke depan teras nyamperin bokap. Bokap gue lagi ngeliatin Pici yang lagi tiduran. "dih,ayaaah dia masih iduuup". Bokap naro linggis "liat ituuh,dari kemaren tuh ayah perhatiin dia tidur mulu,mungkin dia sakit,badannya juga lemes banget,daripada ntar mati belom dikubur kan bau". "tapi dia masih napas ayaaaah". Gue udah mulai takut kalo kehilangan Pici. Ya Allah bokap gue niat banget nunggu kematian si pici. Emang siih,si Pici keliatan lemes banget.

Nah anehnya, pas maghrib gue liat ada kucing kurus,dekil, itu si Pici. Dia jalan dari arah dapur ke arah pintu belakang, gua sempet kaget ngeliat dia "iiih piiiciiii? lah??? nggak sakit! huss!! huss!" gue usir dia seperti biasa. Nah anehnya pas gue usir dia, dianya malah cuek sambil jalan santai. Ga sama sekali ngeong ngeong atau nengokin kepalanya, atau juga ngecepetin langkahnya. Pokoknya dataaar. Aneh banget. Jangan-jangan itu hantunya. Gue langsung ngibrit ke kamar,suasana maghrib yang sepi malah makin bikin gue merinding.

Pas besoknya,gue langsung cek ke depan rumah buat nyari pici,mungkin dia lagi tidur. Eh tapi gaketemu. Gua pikir dalem hati 'ah mungkin dia lagi maen keluar'. Tapi besok besoknya tetep aja nihil.

Sampe sekarang gue gatau kemana pici, mungkin dia udah mati :( Tapi kenapa sebelum mati dia nggak pamit dulu :( sediih sumpah gua sedih bangeeeeeeeet :''''( udah banyak kenangan yang dibikin pici sama keluarga gue. Gue bakal selalu inget kenangan pici mulai dari dia disayaang banget sampe dia disebelin. Mulai dari dia bersiiiih banget sampe dia bulukan. Mulai dari dia keciiiiiil banget sampe dia remaja. HAAAAH semua keluarga gue juga ngerasain kehilangan. Terutama nyokap! yak nyokap! Dia bilang ke gue kalo dia masih ga nyangka kalo pici udah mati,terus dia juga ngerasa kehilangan banget,ngerasa ada yang ganjil aja kalo ga ada kedengeran ngeong-ngeongannya si pici. Pokoknya kita semua ngerasa kehilangan banget.
Oh ya! si pici udah punya kelurga looh, istrinya lumayan cakep,anaknya ada 4. Jadi kalo pici mati berarti istrinya janda 4 anak. Nah anehnya lagih,pas pici udah ga pernah keliatan,keluarganya pici juga gapernah keliatan mondar mandir di depan rumah gue. Pas 3 hari kemudian baru keliatan. Gue nanya ke bokap "yah,kok keluarga pici ga keliatan lagi dah yah?". Bokap: "mereka nganterin pici ke tanah kusir". -___- wailaaah. Gitutuuh bokap gua suka jawab ceplas-ceplos, huehe,tapi kata-katanya kadang bermanfaatlah!(kok ganti topik?)
 ..

eh?? haaahhh :( jadi keinget piciiiiii, dia dimana yaak?? kalo emang bener udah mati,matinya dimanaaah?? :'''(

NWP

'Riwayat Hidup Seekor Kucing' season 2

Gue mau cerita tentang Pici lagi nih,ini masih berhubungan sama post yang sebelumnya.

Di season yang pertama gue nyeritain kisah Pici yang sekarang, nah di season ke 2 gue mau ceritain awal nya gue ketemu Pici. langsung aja cekdisot.

**
flashback..

Pici ini kucing pungut, kasian yaa. Dia ga punya ibu, gapunya ayah, gapunya keluarga deh pokoknya. Gua nemuin pici di atas genteng rumah gua lagi ngeong ngeong. Awalnya gua kira itu suara kucing di depan rumah. Tapi suara itu terus kedengeran sampe 3 hari kemudian. Gua juga ngedenger suara kresek kresek dari atas, akhirnya gua tanya bokap itu suara apaan. Eh tataunya bokap gua nemuin anak kucing lucu,warna putih,gemuk lagih. Ya ampuun ternyata suara ngeong-ngeong yang selama ini gua denger itu suara anak kucing ini. Kasiannya dia berarti selama 3 hari kejebak di genteng rumah gua, tapi anehnya dia tetep bersih terus badannya juga ga kurus. Mungkin bagi pecinta kucing pasti suka banget sama anak kucing yang badannya ga kurus terus bersih. Nah si Pici inilah contohnyaa haha. Pas gua baru liat si Pici gua langsung gendong dia,terus gua elus-elus kepalanya, akhirnya gua mengutuskan dia untuk jadi kucing gua. Gua rawat,gua asuh,gua kasih makan,kasih minum. Gua mulai ngerawat Pici kira kira sejak gua kelas 2 SMP,kayaknya. Udah lama bangeeet sih. Awalnya gua kasih nama “Gefa”, nama lengkapnya ‘Sitisarah Isti Nabila Fitri Gefanny’ eh eh, gua baru nyadar ada nama temen gua kepake buat nama panjang kucing gua, tuh tuh ada nama isti nya deh haha, kebetulan bangeeeet si Isti itu nama temen gua yang sekarang di MAN4, namanya Muslimatul Istiqomah,dipanggil isti kadang juga suka dipanggil ici.. (okeh stop,ini lagi ngomongin pici)  lanjuuuut. Terus gua berubah pikiran pengen ganti namanya lagi karena kurang lucu, yaudah gua ganti jadi “Fanny”, eh gua baru nyadar kalo ini kucing jantan, akhirnya ga tau kenapa tiba-tiba gua kepengen ngasih nama yang depannya dari ‘pi’ eeeh akhirnya mucul ide ngasih nama ‘pici’. Nah gitu asal mulanya.

Sekian dulu, tunggu 'Riwayat Seekor Kucing' yang season 3 yaaa guuys, masih tentang si Pici ☺

 

NWP

'Riwayat Hidup Seekor Kucing' season 1

kisah'Udah lama ga ngepost :D

..

Okeh. Kali ini gue mau cerita tentang kucing gue.

Nih,gue punya kucing tapi sekarang udah gede dan udah dewasa kira-kira usianya kalo disetarain seumur 27 tahun orang dewasa,namanya pici. Tapi akhir-akhir ini si Pici jadi jelek,jadi brutal,udah kaya anak punk pinggir jalan,gua juga malu ngakuin dia sebagai kucing gua, gua udah anggep dia mantan kucing gua.

Mantan kucing gua ini pas menjelang dewasa penampilannya jadi berubah padahal dulu pas kecil dia ini imuuuuuuuuut banget!,dia juga sekarang udah mulai genit sama kucing betina.

Ohya ada satu kucing betina yang suka jadi inceran si Pici,kucingnya cakep,bulunya bersih warnanya oranye terang gitu,cakep deh kaya bule hehe.

Gini nih ceritanyaa, setiap ada kucing bule itu lewat depan rumah, si Pici yang lagi nongrong di teras langsung melotot gitu ngeliatin si bule lewat,terus dia ngikutin kucing bule itu dari belakang tapi diem-diem. Langkahnya di peleniiiiin banget. Eh mungkin si kucing betina ini nyadar kalo ada yang ngikutin dia, dia langsung buru-buru nengok belakang. Pas dia liat kalo itu si Pici,dia langsung teriak. Si kucing bule ini kayanya trauma kalo di deketin Pici, gatau kenapa. Pas si kucing bule ini teriak, eeh malah dateng  seekor kucing jantan lain, nah yang ini kaya suami istrian sama si kucing bule. Masa si kucing jantan ini malah ngeongin si Pici,seolah-olah kaya ngancem “Jangan ganggu istri gue!” Si Pici yang tadi nya berdiri,pas udah diomelin langsung duduk manis, sok-sok ngejilatin punggungnya, lah? Haha mungkin si Pici kicep abis diomelin suami kucing eh langsung sok sibuk sendiri. Dan akhirnya pasangan kucing itu pergi. Ngerasa gagal, si Pici langsung pulang kerumah. Gua yang ngeliat tragedi tadi,rasanya pengen ngebela Pici. Tapi gua gengsi pas liat Pici yang udah jadi masteng,pokoknya jelek,bulunya kotor.

Pas pulang dia ngeong-ngeong manja minta makan,karena geli,dia gua usir. Ya Allah,padahal yak dulu pas dia masih bersih setiap dia ngeong-ngeong gua langsung lari ke dapur ngambil makanan buat dia. Dia lagi tidurpun gua bangunin buat makan,dia lagi maen juga gua paksa makan, haaahhh ckck,tapi sekaraaang? 'NEVER'. Mungkin si Pici agak kecewa kali ya ngeliat gua yang udah berubah ke dia. Setiap dia gua usir, dianya malah duduk nyantai sambil ngong-ngeong sedih ngedipin matanya lambat-lambat,tapi tetep aja gua geli ngeliatnya. Selain gua yang geli ngeliat dia, ternyata nyokap gua juga. Nyokap gua suka ngusir pici kalo Pici masuk rumah,nyokap gua orangnya gelian. Dia juga suka kesel sendiri kalo ngeliat badannya Pici kalo lagi kotor,kadang Pici sampe lari diomelin nyokap gue huehee. Yak,gua sama nyokap gua sama-sama jahat. Tapi ada juga yang masih sayang sama Pici, dialah si Lutfiii,adek gueee. Setiap dia ngeliat gua ngusir Pici,dia malah gak tega  terus malah marahin gua sambil ngerutin jidat dia suka bilang “kak,jangan pake kekerasaaaan” ngomongnya kaya lebih tua dari gua ckck heeet padahal gua ngusirnya cuma dorong pelen-pelen pake sapu. Ohya kadang juga gua pernah ngasih dia pake makanan tapi cuma buat mancing dia biar keluar rumah. Tapi juga kadang gua mancingnya agak jahat. Gua megang daging ikan gede terus gua liatin ke dia terus gua pancing dia sampe ke teras,tpas udah sampe teras, gua begaya sok sok ngelempar ikan padahal ngga, abis itu gua langsung ngibrit ke rumah,nutup pintu. Jahat ga sih gua? Nggak yaa???????? Haa?? Iyak?! Yaaaaaaaaaah. Yaaaah sayangnya gua ga punya foto Pici yang dulu pas waktu kecil, fotonya ada di memory hp gua yang udah ilang. Weess pokoknya lucudeeh.

Keep reading yoo :)

NWP